Thai kỳ là thời điểm hệ miễn dịch của người mẹ giảm sút rất nhiều so với bình thường. Đặc biệt, dưới tác động của hormone thai nghén, cơ thể của bà bầu rất dễ mắc bệnh. Vì thế, bà bầu dễ nhiễm virus hoặc vi khuẩn hơn người bình thường. Thêm nữa, trong quá trình mang thai, cơ thể bà bầu thường tăng tiết mang nhầy dẫn đến hiện tượng ngạt mũi, phải thở bằng miệng, ho, dễ dẫn đến nguy cơ bị viêm đường hô hấp, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Một nguyên nhân khác là tình trạng tử cung to nhanh, gây áp lực lên ổ bụng khiến dịch dạ dày dễ trào ngược lên thực quản gây ho, viêm đường hô hấp. Ho là bệnh mà hầu hết các bà bầu đều gặp phải và làm thế nào để trị ho cho bà bầu là điều ai cũng quan tâm.

1. Trị ho cho bà bầu bằng cam nướng

Cách làm rất đơn giản

• Cam: bạn nên chọn loại cam có vỏ dày để có nhiều tinh dầu, sửa sạch, cắt chóp
• Dùng tăm nhọn xiên đều lên chóp cam, rắc muối tinh vào phần chóp để muối ngấm đều
• Đặt lại miếng chóp cam vừa bị cắt rời ra vào vị trí cũ và dùng tăm tre xiên chéo để giữ cố định.

Cam nướng có tác dụng trị ho hiệu quả

• Nướng cam trong 15 phút, nếu không có lò nướng bạn có thể nướng cam trực tiếp trên bếp gas
• Cam sau khi nướng bổ ra ăn cả vỏ hoặc thái nhỏ rồi hãm với nước sôi thành trà uống thay nước lọc trong ngày.

Cam nướng sẽ phát huy tác dụng ngay khi sử dụng nhưng để đảm bảo hiệu quả bạn có thể nướng thêm 3-5 quả uống dần đặc biệt là vào những ngày trời trở lạnh, nhiệt độ xuống thấp nhé

2. Quất xanh hấp mật ong

• Chọn quất nguyên vỏ xanh, rửa sạch, thái ngang lát mỏng
• Cho mật ong vào và hấp cách thủy trong 15 phút.
• Mỗi ngày bà bầu dùng 4-5 lần, ngậm cả cái và nước rồi nuốt từ từ. Có thể hấp nhiều bảo quản trong tủ lạnh và hấp lại trong nồi cơm mỗi lần.  Quất xanh hấp mật ong là một trong những cách trị ho cho bà bầu an toàn, hiệu quả

3. Gừng, mật ong và chanh

   
   

   Cách làm đơn giản nhưng hiệu quả rất nhanh

• Gừng cạo vỏ, rửa sạch, giã hoặc xay nhuyễn vắt lấy nước.
• Trộn 1 thìa nước gừng với 1 thìa mật ong, 3 thìa nước cốt chanh với 200ml nước ấm, khuẩy đều lên, nhấp từng ngụm nhỏ trong ngày.

4. Húng chanh hấp đường phèn

• Lá húng chanh xay nhuyễn
• Cho đường phèn và lá húng chanh vào rồi hấp cách thủy cho đến khi đường phèn tan hết, lá húng chanh chuyển sang màu vàng nhạt
• Mỗi ngày bà bầu dùng 4-5 lần, mỗi lần 1-2 thìa cà phê cả nước lẫn cái.

5. Tỏi và sữa nóng

• Giã dập 3-4 nhánh tỏi, để ngoài không khí 15 phút.
• Cho tỏi vào sữa nóng hãm trong 10 phút rồi uống.

Cách trị ho cực lạ nhưng cực hiệu quả

• Một ngày uống từ 1-2 cốc sẽ giúp mẹ bầu giảm ho nhanh chóng.

Tỏi và sữa nóng là cách trị ho cho bà bầu đơn giản, nhanh chóng và cực hiệu quả đã được nhiều bà bầu áp dụng và kiểm chứng Trên đây là 5 cách trị ho cho bà bầu đơn giản, hiệu quả mà an toàn. Tuy nhiên, nếu bà bầu thấy vẫn ho dai dẳng, đặc biệt có nhiều đờm, kèm sốt, khó thở, mệt thì cần đến các cơ sở y tế thăm khám và điều trị dứt điểm để có một cơ thể khỏe mạnh nhé